加圧トレーニング続いてますよ！

やっと暖かくというか､暑くなってきましたね！
ﾏﾗｿﾝとかyogaとかやりたいところなのですが､なんせ
お休みの日は育児ましぐら～
なので､なかなか運動は｡｡

唯一､続いてるのが加圧ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ
しかも､出張してもらってるので､子供がいても大丈夫

蒼も､すっかり山本ｺｰﾁになついてますよ！

夏に向かって更に引き締めだ～｡｡

ｽﾀｯﾌのｶﾂｵも参加していますよ！

蒼は鬼コーチです。。

カツオはヒーヒー言ってました。。