女性化ヨガ　ヨガクラス始めました！　恵比寿のヘアサロンミントみさきのブログ

こんにちは　恵比寿のヘアサロンmintみさきです！

女性化ヨガ教室はじめました！

なぜ？かというと

自分のお客様で、女性になりたい、

女性として生きていきたい！

女性の楽しみを味わってみたい！

そんな方が沢山いらっしゃいます！

ヘアやメイクではお手伝いできるけど、、、

私は、10年以上ヨガを続けています

ヨガの素晴らしさ

ヨガの気持ち良さ

日常から離れる大切さ 気分転換

そして、自分の大切なお客様方に、 女性として ヨガを体験してもらいたい

女性の身体を知ってもらいたい

そんな気持ちで取り組みはじめました

素敵なヨガの先生に出会ったのも、取り組むきっかけになりました！

ゆかり先生

『ヨガの時間は、まず身体と心がここにあることを改めて認知する事からはじめます。

そのあと、呼吸を整え、丁寧にゆったり気持ち良さを大切にしながら動いていきます。

このレッスンは女性ホルモンを活性化させるための女性化ヨガ

まあるいお尻。

ほっそり足。

ゴツくならない肩。

インナーマッスルを使いながら、しなやかな身体づくりを行います

身体を鍛える事はもちろん、

ストレスに負けない心づくりにもヨガはアプローチしていきます。

偽りのない心の声を聴く時間にしましょう。

穏やかな気持ちが続くヨガの時間を目指します』

ぜひ、体験してもらいたいです！

2/13  9時〜　残り１名

3/8  10時〜　女性化ヨガ体つくりクラス

11時15分〜　女性化ヨガリラックス瞑想クラス

１時間￥３３００

ぜひぜひ、お待ちしています

ご予約はこちらにメールくださいね！

misakimatsuzaki@gmail.com

mint misaki

#mtf#ジェンダーレス＃ヨガ＃恵比寿＃ジェンダーレスヨガ＃女性化ヨガ